Faszien | 40 Tage | Schmerzfreier Rücken (unterer Bereich)

Dieser Kurs hilft Dir dabei Beschwerden im Bereich des unteren Rückens zu reduzieren.

Oftmals sind Verspannungen, innerhalb der Muskulatur, der Auslöser für langanhaltende und wiederkehrende Schmerzen.

Die Übungen in diesem Plan lösen Verspannungen effektiv und sorgen dadurch für eine langfristige Verbesserung Deines Wohlbefindes.

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