Faszien | 40 Tage | Mehr Flexibilität

Dieser Plan wird Dir zu mehr Flexibilität beim Sport oder im Alltag verhelfen.

Dafür wurden die optimalen Übungen mit dem Foam Roller und dem Lacrosse Ball ausgesucht.

Verwandte / ähnliche Kurse

Faszien | 14 Tage | Weniger Verspannungen
Faszien | 14 Tage | Migräne und Kopfschmerzen
Faszien | 14 Tage | Knieschmerzen

Folge uns