LET MOVEMENT BE YOUR MEDICINE

Die Programme von Innovate40 helfen Dir dabei Deine körperlichen Beschwerden endlich selbst in den Griff zu bekommen. Dafür wurden Trainingskonzepte von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickelt, die sich auf Deine persönlichen Bedürfnisse zuschneiden lassen. Innovate40 bietet Dir deshalb einen außergewöhnlichen Mehrwert und ist Dein Schritt in eine beschwerdefreie Zukunft.
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Stretching | 14 Tage | Körperrückseite (unterer Bereich)
Correction | 40 Tage | Hohlkreuz
Correction | 14 Tage | Hohlkreuz
Neuer Kurs
§20 Krafttraining
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§20 Rückenkurs
Neuer Kurs
Virtuelles Coaching
Correction | X Beine | 14 Tage
8 Wochen Aufbauprogramm
Online Kurs Rückengesundheit
Mobility | 14 Tage | Wirbelsäule
Stretching | 40 Tage | Rücken und Wirbelsäule
Stretching | 14 Tage | Rücken und Wirbelsäule
Faszien | 14 Tage | Mehr Flexibilität
Faszien | 40 Tage | Mehr Flexibilität
Faszien | 14 Tage | Weniger Verspannungen
Faszien | 40 Tage | Weniger Verspannungen
Faszien | 14 Tage | Schmerzfreier Rücken (unterer Bereich)
Faszien | 40 Tage | Schmerzfreier Rücken (unterer Bereich)
Faszien | 14 Tage | Schmerzfreier Rücken (oberer Bereich)
Faszien | 40 Tage | Schmerzfreier Rücken (oberer Bereich)
Faszien | 14 Tage | Migräne und Kopfschmerzen
Faszien | 40 Tage | Migräne und Kopfschmerzen
Faszien | 14 Tage | Knieschmerzen
Faszien | 40 Tage | Knieschmerzen
Faszien | 14 Tage | Läufer
Faszien | 40 Tage | Läufer
Faszien | 14 Tage | Golfer
Faszien | 40 Tage | Golfer
Faszien | 14 Tage | Schwimmer
Faszien | 40 Tage | Schwimmer
Mobility | 14 Tage | Kniebeuge
Mobility | 40 Tage | Kniebeuge
Mobility | 14 Tage | Cross Training
Mobility | 40 Tage | Cross Training
Mobility | 14 Tage | Schulterschmerzen
Mobility | 40 Tage | Schulterschmerzen
Mobility | 14 Tage | Läufer
Mobility | 40 Tage | Läufer
Mobility | 40 Tage | Wirbelsäule
Stretching | 14 Tage | Starter (Level 2)
Stretching | 40 Tage | Starter (Level 2)
Stretching | 40 Tage | Weniger Stress
Stretching | 14 Tage | Weniger Stress
Stretching | 40 Tage | Körperrückseite (unterer Bereich)
Stretching | 40 Tage | Körperrückseite (oberer Bereich)
Stretching | 14 Tage | Körperrückseite (oberer Bereich)
Stretching | 14 Tage | Schulter
Stretching | 40 Tage | Schulter
Stretching | 40 Tage | Handball
Faszien | 40 Tage | Handball

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